波兰位于欧洲中部，面积约 32.26万平方公里，人口约3839万（2019年6月）。波兰曾经有115万平方公里，是如何变成如今32万平方公里的呢？
公元9、10世纪，西斯拉夫中的波兰、维斯瓦、西里西亚、东波美拉尼亚、马佐维亚等部落组建联盟，也就是波兰王国。
1386年，立陶宛大公国君主迎娶波兰王国公主，她是波兰王位唯一继承人，立陶宛君主相当于迎娶一位女王，开启了波兰立陶宛王国的辉煌序幕。波兰骑兵披上盔甲，插上羽翼，名为翼骑兵，曾先后击败瑞典骑兵和沙俄哥萨克骑兵，名动欧洲。
波兰立陶宛王国四面扩张，领土最大时曾包括今立陶宛首都维尔纽斯、波兰首都华沙、白罗斯首都明斯克、乌克兰首都基辅。1610年，波兰立陶宛的军队开进莫斯科，虽然不算占领，驻军是没错了。1650年极盛时期，波兰立陶宛王国疆域面积达到约115.35万平方公里，是今天波兰的3.58倍。
迅猛扩张的波兰立陶宛王国，遭到邻国联合打击，不过遭到瓜分前，领土也有73.35万平方公里，仍是东欧大国。
图-波兰首都华沙
1772年、1793年、1795年，沙俄、普鲁士、奥地利三国共同出兵，三次瓜分波兰立陶宛王国。第一次瓜分后，波兰还剩52.23万多平方公里；第二次瓜分后，波兰还剩21.5万多平方公里；第三次瓜分后，波兰就没有领土了。
图-华沙机场
三次瓜分波兰，其中沙俄占领46.32万平方公里，占比约63.15%；普鲁士占领14.11万多平方公里，占比约19.28%；奥地利占领12.18万多平方公里，占比约17.57%。
1809年，耶拿战役，法国击败普鲁士，拿破仑率法军攻入普属波兰，建立傀儡华沙公国，面积约15.5万平方公里。
1815年，拿破仑兵败后，沙俄建立傀儡波兰会议王国，面积约12.85万平方公里。
一战结束后，波兰人掀起独立运动。协约国中的英法也希望波兰独立，作为阻挡苏联西进的障碍。1918年，波兰正式复国，波兰人希望恢复1772年的疆域线，苏联只当是笑话。波兰与苏联的战争又打了两年，在其他战胜国调停下，双方以实际控制线为界，1921年波兰面积约38.7万平方公里。
随后十几年，波兰从立陶宛、捷克斯洛伐克取得部分领土，1938年领土达到38.97万平方公里，国势复苏。当德国入侵捷克斯洛伐克，波兰也落井下石，出兵吞并捷克斯洛伐克的萨奥杰地区、上奥拉瓦地区和亚沃李那地区。
二战前，波兰的邻国就只有两个，苏联和纳粹德国。
1939年9月1日，《德苏互不侵犯条约》签署一星期后，德国闪击波兰。9月17日，苏联也入侵波兰，10月6日，德苏两国占领波兰全部领土，波兰彻底沦陷。
波兰在斯拉夫语中意为“居住在平原上的人”，波兰大部分领土位于东欧平原，平均海拔仅173米，这为德苏闪击波兰提供了地利条件。
二战中波兰翼骑兵曾遭遇德国坦克部队，虽然波军也有部分机械化的装备，但与德军差距较大，因此损失惨重。清扫战场时德军发现波军有用于仪仗和悬挂旗帜的长矛，战地记者夸张地报道了此事，变成“波兰骑兵用长矛向德国坦克冲锋”的神话。后来德国鼓吹此事用来宣传闪击战的威力，波兰用来赞美翼骑兵的无畏英雄主义精神，有人当笑话，有人当神话。
德苏双方已经有三次瓜分波兰的传统，这第四次瓜分，苏联获得20.1万平方公里领土，主要分布在今立陶宛、白俄罗斯、乌克兰，而且至今都没吐出来。
二战结束后，苏联仍占据波兰20.1万平方公里领土，边境向西推进200多公里。作为战胜国，五常之一，联合国有三张票的苏联，是不可能吐出这20.1万平方公里领土的。
于是波兰只能找战败国德国补偿，德国割让西里西亚和波美拉尼亚，波兰的版图整体西移了200多公里，面积约 32.26万平方公里，比二战前缩水约20%，相当于鼎盛时期的27.97%，是第一次遭瓜分前的43.98%。不过相比只出不进的德国，波兰算幸福了。
波兰首都华沙，本来位于波兰中央位置，如今却是偏东，相应德国首都柏林也是偏东，都快到边境了。
