首页 > 生活常识 >

儿童早餐三明治的做法教程(在家5分钟就做好,孩子隔三差五就要吃)

100次浏览     发布时间:2025-02-21 12:51:11    

虾仁鸡蛋三明治

材料:全麦吐司2片,生菜2片,鸡蛋1个,西兰花1小朵,番茄2片,虾仁6个,另准备冰糖1块,酒酿半碗,小汤圆半碗,枸杞1小把

制作过程:

1、首先将汤锅中注入适量的清水,将东菱三明治早餐机插上电源,转动开关,大火煮开,放入虾仁和西兰花炒熟捞出

2、刚汤锅洗干净,重新注入矿泉水,水量大约2碗,放入一块冰糖煮开,放入小汤圆和枸杞,煮至汤圆全部漂浮起来

3、然后放入酒酿煮开,淋入适量的水淀粉,让汤汁变得有点黏稠,一个鸡蛋打散,倒入少许鸡蛋液,用勺子画圈,煮开关火。

4、最后盛入碗中,撒上一点玫瑰花瓣搅拌均匀即可。

5、三明治烤盘刷一层食用油,放上虾仁、西兰花,倒入剩余的蛋液,盖上盖子烘烤2分钟取出

6、放上一片吐司,一片生菜,西红柿片,煎好的虾仁鸡蛋饼,再放上一片西红柿,一片生菜,再盖上一片吐司

7、将三明治机的上盖合上,烘烤3分钟,如果喜欢上色深一点,4·~5分钟就可以。

8、取出切块,摆入盘中即可。超级有料的三明治早餐就做好了,有鸡蛋、有虾仁、有蔬菜,营养丰富,比外卖的好吃极了。再搭配一碗酒酿甜汤,元气满满。

相关文章
金针菇炒韭菜做法(金针菇和韭菜一起炒,好吃又营养)
生活常识 2025-02-21
洛阳糊涂面条做法秘方(洛阳双雄之一“糊涂面条”)
生活常识 2025-02-21
儿童早餐三明治的做法教程(在家5分钟就做好,孩子隔三差五就要吃)
生活常识 2025-02-21
怎么煎鱼好吃不粘锅(煎鱼多加这3步不粘锅不破皮)
生活常识 2025-02-21
牛肋骨的做法大全(牛肋骨的N种做法)
生活常识 2025-02-21
计算机电源一般分为什么(电脑的电源要如何选择?)
生活常识 2025-02-20
清蒸草鱼的做法教程(简简单单的清蒸草鱼!)
生活常识 2025-02-20
花菜怎么炒好吃又简单(花菜这么做,简单又好吃)
生活常识 2025-02-20
韩式辣椒酱的制作方法(学会后就不用出去买啦)
生活常识 2025-02-20
烧烤食材有哪些好吃的(吃烧烤必点的七个菜)
生活常识 2025-02-20
薏米红豆水的正确做法(炒过的薏米与红豆搭配,祛湿效果棒棒哒)
生活常识 2025-02-19
排骨土豆汤的做法步骤(鲜香美味,你从来没吃过的土豆炖排骨)
生活常识 2025-02-19
羊肉饺子的做法教程(做羊肉饺子,调馅是关键)
生活常识 2025-02-19
纸袋制作方法教程(儿童趣味手工简单小纸袋折纸教程)
生活常识 2025-02-19
水煮大虾的蘸料怎么做最好吃(万能蘸料好吃到爆)
生活常识 2025-02-19
荠荠菜怎么吃还用焯水吗(调荠菜馅牢记“两大忌”,鲜香水嫩多汁不涩)
生活常识 2025-02-18
管理者的基本素质和方法(平易近人,管理者必备的素质要求)

网站内容来自网络,如有侵权请联系我们,立即删除!
Copyright © 内百科 鲁ICP备2023048205号-2