㑈手机版

热门频道: 生活常识; 生财有道; 数码极客; 玩车行家; 天文地理

首页 > 生活常识 >

伸懒腰有什么好处（为什么伸懒腰的时候那么爽）

100次浏览发布时间：2024-09-01 09:31:26

长期保持同一个姿势或动作，身体会下意识地感觉到疲劳，伸懒腰的欲望就会自发而生，这是身体的“自救”动作。伸懒腰的好处多多：①调节血液分布；②唤醒肌肉；③刺激交感神经；④帮助呼吸。伸懒腰可以减少对肺、心的挤压，为大脑提供更多的含氧血液，让血流速度加快、更顺畅，让疲惫烟消云散。

本文分类：生活常识
本文标签：无
浏览次数：100 次浏览
发布日期：2024-09-01 09:31:26
本文链接：https://www.neibaike.com/changshi/X18m2RpBkQ.html

上一篇 > 单质的定义有哪些
下一篇 > 美术考级共有几级（少儿美术考级考什么内容？）

相关文章

: 怎样烧可乐鸡翅最好吃？加这2步，比饭店里做的还好吃，太香了; 生活常识 2024-11-23

: 美味熟食隆江卤猪脚的做法配方; 生活常识 2024-11-23

: 怎么炸油条好吃？教你正确做法，油条焦香酥脆，连吃两根不过瘾; 生活常识 2024-11-23

: 菜头怎么做好吃？教你正确做法，喜欢的不要错过哦！; 生活常识 2024-11-23

: 老南瓜晒干了怎么吃—— 甜辣口味的南瓜干; 生活常识 2024-11-23

: 清水煮鲈鱼的做法来了，喜欢的别错过哦！; 生活常识 2024-11-23

: 莫高窟在中国的哪个地方，这里的石窟充满艺术魅力，怎样去游玩; 生活常识 2024-11-22

: 恏怎么读？恏的读音和意思; 生活常识 2024-11-22

: 教你小米椒泡椒制作方法，泡辣椒还是得这样泡，真的贼好吃; 生活常识 2024-11-22

: 为什么都不建议养拉布拉多？网友：养过一次就怕了; 生活常识 2024-11-22

: 简历中的个人特长怎么写？; 生活常识 2024-11-22

: 至上励合是干嘛的（至上励合为什么解散）; 生活常识 2024-11-22

: 盘唇族为什么要盘唇（非洲原始部落“唇盘族”）; 生活常识 2024-11-22

: 9月11日是什么日子美国（911事件的诡异）; 生活常识 2024-11-22

: 干煸辣子鸡怎么炒好吃（在家里怎样做出好吃的干煸鸡）; 生活常识 2024-11-22

: 湖南吉首市景点必去十大景点（吉首有什么好玩的地方景点推荐）; 生活常识 2024-11-22

热门文章

: 管理者的基本素质和方法（平易近人，管理者必备的素质要求）

© 内百科

网站地图手机版

网站内容来自网络，如有侵权请联系我们，立即删除！
Copyright © 内百科鲁ICP备2023048205号-2