现在几乎每个人都会贷款或者使用信用卡，但是，花的时候痛快，最终都是要还的。如果没有在规定的时间内归还欠款，就会对自己的征信产生不良的影响。

今天，我们的就来聊一聊，贷款逾期的那些危害，以及如何进行避免。

贷款逾期会产生什么后果？

1、被列入失信被执行人，在“征信”报告上形成污点。

一旦逾期，信用报告不可避免地会留下不良记录。如果情节严重，不仅会被列入失信被执行人名单，还有可能影响以后的贷款。

一旦被列入失信名单，就会被“限制高消费”。届时，你不仅做不了动车和飞机，还买不了房子、住不了星级酒店、甚至连孩子都上不了私人学校。

2、产生罚息

虽然每家银行机构的政策不同，但一般来说，只要逾期，就会产生罚息，也就是说，要在原先利息的基础上加收一定额外比例的利息。

3、面临这被诉讼的危险

如果逾期后，银行会通知您进行催收，催收无效后会刊发催收公告；如果催收公告你也不理睬，银行就会定期对逾期的债权进行起诉。这时，你面临的可就是法律问题了。

那我们应如何避免以上情况发生呢？

1、应对“疏忽”逾期

有很多贷款人产生逾期是一时疏忽，不是有意为之。这时，要立刻致电银行，说明逾期原因，如果能逾期并非是自己的原因再好不过。然后让银行开一份非恶意逾期证明，并及时把钱还上。

2、绑定自动还款

现在许多银行都推出了银行卡自动还款的功能，可以将还款账户关联自己的银行卡片，让系统自动扣款，还可以通过支付宝等方式还款，十分方便快捷。

3、申请展期

如果你的以往信用记录非常好，那么，如果你第一次发生逾期，或许可以将自己的情况告知银行，并友好地跟银行协商，申请延期还款。对于部门客户，银行会给予一定宽限期。

3、被列入失信名单

当被列入失信被执行人名单后，需要先还上本金和利息，然后申请从名单中消除。

个人征信的自动修复时间为5年，贷款人如果能够保持5年的时间一直信用良好，不发生逾期行为，5年后这个记录会自动消除。